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“你不懂我，让我心累。”

你是否从爱人的嘴里听过这句话呢？又会不会因此而感到迷惑？

尤其是对于男人而言，女人的一句“你不懂”常惹得自己委屈又无奈：明明付出了很多，也很了解对方，为什么还是嫌我不懂她？

婚姻中，这种情况更是明显：妻子控诉丈夫的不走心，丈夫则抱怨妻子的矫情。长期如此，双方误解和隔阂越来越严重，“分道扬镳”很有可能成为婚姻的结局。

通过调查，很多已离婚的丈夫在“懂”妻子的方面，也付出过很多努力。但有些人在推动婚姻发展的行为上并未取得实质性效果。为什么你越来越不懂妻子了呢？

一、忽视思维与观念上的差异

男女在思维上是存在一些不可调和的差异的。即使是相处多年的老夫老妻，在生活各方面也不可避免会有一些小摩擦和冲突，女性因更注重爱情幸福感，默契上的小偏差通常就会让她们感到不被理解。就像高先生对于妻子喜好的“嗤之以鼻”，让妻子是感受不到被理解。

二、回应不及时

沟通中常存在回应不及时的状况，准确来说，即“回应性不足”。什么是“回应性”？

回应性是亲密关系与发展的关键。指的是，对方是否对我们的需求保持敏感，是否能够及时地在言语或行为上回应我们，以及这种回应是否是支持性的。

当你回应性不足的时候，意味着你未必了解和接纳妻子，也未必重视她的需求并进行满足。高先生在回应上慢半拍，妻子自然不会认为丈夫真正想了解自己。

三、表达付面化

“越了解越放肆”。这是夫妻沟通普遍存在的现象。高先生便是如此，在生活多年后，自以为熟知妻子的方方面面，便在表达上口无遮拦，习惯性采用否定和批判的付面沟通方式。这种伤人自尊的表达，怎会让妻子感受到被尊重呢？

在外人看来，吴先生一家三口其乐融融，家庭还是蛮幸福的。但其中说不出的痛处，吴先生的妻子李女士是深有体会。

起初，来找我求助的是李女士，她感觉自己快支撑不下去了，对婚姻有一种无力感，但又不想离婚，便想通过合理指导，拯救婚姻。

对于“无力感”，李女士是这样描述的：“丈夫表面挺顺从家庭，挺用心的，但所作所为总让人感觉不舒服，并且我还挑不出大问题来，没有借口和他生气。而我内心能感受到，我对这样的关系无法调节、把控，他做的一些事，是故意那样做的，表面虽然天然无公害，实际上是对我的抗义。”

从性格上来说，李女士是个强势的人，丈夫吴先生相对弱势一些。每次争吵，李女士总是占上风，后来吴先生干脆不和妻子争吵了，妻子说什么就是什么，而这偏偏就是李女士头疼的点——看似尊重妻子的意见，顺从妻子的想法，实际行动上却常“唱反调”。

比如，妻子想要得到什么东西，吴先生偏偏暗中阻碍，不让你得到。妻子嘱咐吴先生办件某事，吴先生嘴上答应的挺好，暗地里却不用心，总会出点小差错，导致***后妻子无法和TA生气。因为一埋怨，吴先生就一脸无辜地样子问：我按照你的要求做的，干嘛要这样生气？

长期以来，这样的行为难免让李女士憋出“內伤”，吴先生明面上吵不过，在生活上“玩阴的”，暗中抵抗，也为离婚埋下了隐患。

有一次，妻子因为要给客户送礼，拜托吴先生买点礼物，吴先生建议买别的，妻子说自己根据客户喜好选的，吴先生对她的推断嗤之以鼻。虽然答应了会替妻子会办好，实际上却为了省钱，买的东西质量很差。结果呢？客户是“行家”，一下看出礼物“以次充好”，觉得自己受到了侮ru，上千万的大单就这样飞了。

李女士因为此事，被***批评、处分，从主管的位置上下来了。她向吴先生抱怨，吴先生又来那一套：我尽力办了，只能说你们这客户事多，***瞎了眼。看吴先生丝毫没有愧疚之情，李女士的怒火一下点燃了，和吴先生大吵一架，当场提出了离婚。